親愛的貓友:

 

星期二錄完節目     隔天又昏睡了一天

今天去看了醫生     更加立志要和憂鬱症奮戰到底

 

憂鬱症帶來的痛苦不是用言語可以形容的

(大家知道手心額頭冒汗   全身卻發冷的痛苦嗎?)

(大家能了解憂鬱症患者病情時好時壞的折磨  和別人的不諒解嗎?)

 

以後貓友每天上部落格 如果沒有任何節目或留言

那就表是貓后又病重了    但是只要還能說點話

貓后的聲音再無力   也會和貓友說兩句   哪怕只是短短的時間

請聽聽貓后這次的心得   貓后會盡力奮起   繼續細訴

 

 

如果真的要幫助憂鬱症的病患

他至少要具備四種條件

1. 曾經是病人

2. 了解精神疾病的知識 (醫生當然最好)

3. 身心靈導師

4. 親人或朋友不離不棄的扶持


當然           關鍵仍掌握在病人的 "不放棄"!

其次是      親人與朋友不離不棄的扶持

醫生         他只能以他的學習專長給予病患輔助的藥物

至於           所謂的 <身心靈> 專家

               他們或許能為你理出一些潛在問題

               但是他們或許不明瞭各種憂鬱症患者  不同層面 和 得病原因

               起先大概會先用  安慰  同理心 的方式  或催眠  或心理諮商  或宗教......

               如果你還是力不從心   則開始 一連串的激勵  或  要你反省  的字眼開始出現...

            

                   這往往只會讓患者產生更大的挫敗感   自責   或者  聽從建議尋求宗教的解救....

               而當你力不從心時   持咒和祈禱本來是幫助   卻成了罣礙和自責   甚至罵自己懶惰

                   更可惜的是    憂鬱症患者好不容易向外打開的一扇門   也因此又躲進自己封閉的世界

               這是上帝和佛菩薩的本意嗎?


當一個人勇於面對生命困境時     那就是一種實實在在的修行

他用身體和心靈和病魔真正做肉搏戰    而不是用說的

 

所以貓后再三重申

這個部落格就是她和憂鬱症的決戰場

只能贏不能輸

貓友們既是貓后不離不棄的扶持者

更是未來幫助許多憂鬱症患者的種子部隊

請大家陪貓后一起打這場不是一天兩天就可以解決的戰役

 

每天都上一次部落格    大家就會了解貓后病發的週期

並且可以把發病前後一起觀察    貓友們或許會比專家更了解憂鬱症

 

既然貓后不計毀譽    不怕影響別人對她能力的肯定

甚至把所謂的家醜掀開    不怕別人知道自己目前一無所有的經濟窘境

就是要讓大家用正確的態度對待憂鬱症患者

更希望所有的貓友面臨甚麼樣的困難都要記得- 不放棄!

雖然根本不知道還要經歷甚麼痛苦與挫折....(要有心理準備)    

 

但是到了最後     命運一定會因你的不放棄而改變

哪怕當時已奄奄一息     你一定會帶著微笑接受這一刻

而那就是轉捩點的開始! 

創作者介紹

【貓后 羅懿芬的部落格】

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